辟谷丹是所有丹药中最简单，成本最低的，没有之一。
原料只有灵谷，只需要提炼灵谷中的精华，凝聚成丹药就行。
辟谷丹虽简单，但炼制过程也包括了炼丹的绝大部分技巧。
包括控火、提炼灵药的精华、凝丹成形等。
唯一缺乏的，是如何将不同药物的精华融合在一起，这也是炼丹最难的一关，非常消耗神识之力，处理不好就会炸炉。
因为没有这最难的一关，原材料也便宜。所以，绝大多数炼丹初学者，都是炼制辟谷丹起手。
等到熟悉了控火等步骤后，再尝试炼制其他丹药。
有了分身提供的炼丹经验，王道远省了不少时间，至少不用再去学基础知识。
灵药的药性，炼丹时的火候等重点，他都烂熟于心，差的只是实际操作，一旦手熟了，炼丹水平会突飞猛进。
知道原理和实际操作还是有差距的，毕竟分身的实力和主身差距比较大，分身的经验不能完全照搬。
他开始并不明白这个道理，第一次尝试，完全照搬分身经验。
提炼灵谷精华时，神识用三分力催动火焰，灵谷直接被烧成灰了。
这时候，他才明白不能完全照搬分身的经验。
调整神识之力输出，慢慢尝试，第四次炼丹就成功地炼制出了两枚辟谷丹。
成丹率只有两成，但好歹也算入门了。
有了分身的经验，和自己亲自动手的感悟，他的炼丹水平突飞猛进。
仅用三天时间，就将辟谷丹的成丹率提高到了六成。
辟谷丹只能算是不入流丹药，会炼辟谷丹，还不能称之为炼丹师。
之后，他又开始尝试炼制回灵丹。
回灵丹是一阶丹药中最简单的，丹方只有三味灵药，融合不同灵药精华的难度最低。