极痛炼体的说法，在修行外家功法的凡人中一直流传着，但是却没人胆敢尝试，而撰写《荒劲》的人却把它变成了现实，原因无他，因为那人本身就是在医术一道上极有造化的药师。
《荒劲》这本炼体功法流传至今，辗转也不知道落入多少人之手，修炼到极致能到炼气九重，普通的功法能练到炼气七重便是巅峰了，所以《荒劲》被称为炼体第一功法都不为过。但是其中的极痛炼体需要条件太过苛刻，普通炼体的凡人根本就无法达到。
期间也有不信狠的有大毅力的人去强行修炼《荒劲》，但是最终无一不是在极痛炼体中落了伤残，或者直接死去。所以久而久之，这本顶级炼体功法反而成了鸡肋。
后来机缘巧合之下落入赵明传手中，他作为一个修士，自然对这种凡人炼体功法嗤之以鼻，但是其中有着对经脉和药理的高深理解，对他这个药师极有帮助，所以这本功法在他眼中也不过是本医术著作罢了。
那日陈一江要修炼外家功法，作为一众修士侍卫来说，自然是不愿意自家少爷去受这种无用之苦，只因为炼体伤身，有损寿元不说，即便是修炼到极致也是无用，哪怕是这《荒劲》修炼到极致也不过就炼气九层，扔在大荒修士里，什么也不是。
陈一江性格极刚，所决定之事别人劝说无用，所以这赵明传就心生一计，直接将这《荒劲》给陈一江，便是让他在修炼途中知难而退。却不料这少爷硬是给熬了下来，甚至用这极痛炼体熬过，强行打通了经脉。
按理说，那天陈一江强行突破的时候，身上肌肤无一处好的，其实是已经伤了身体的根本，就算是突破也没什么作用，因为若是普通人，那天突破之后昏迷倒下，非死即残。
但是还好这离火宗三少爷灵药众多，在赵明传的一番救治下没几日便好了。只是那些用掉的灵药饶是赵明传这种秉承，一切都是少爷的东西的人都心痛不已。
几十种药材，无一不是对先天高手都有莫大吸引力的。这些药材若是放在宗内丹师的手中，炼两炉固本培元的“先天丹”出来都是绰绰有余了。
要知道“先天丹”可是能够帮助先天高手打通窍穴的丹药，一颗便值上千灵石，而且还是有价无市。
当然，这般大手笔的结果便是，陈一江有惊无险的渡过了危险，而且仅仅一天身体便结痂，两日便开始脱落，三天之后浑身肌肤再无半点身体，甚至有莹莹光泽。单从肌肤血肉来说，这次极痛炼体之下，陈一江脱胎换骨一次都不为过。
若说极压炼体和极痛炼体之下突破有什么具体差别，陈一江也是之后才明白。所谓风险越高收益越大，付出越多收获也越多。这句话用在炼体上同样实用。经历生死的极痛，再用不可估价的灵药恢复，这种修炼方法自然有着普通极压炼体难以比拟的好处。
极压炼体，人在极重的压力下进入空明，引导自身气团冲击带脉，从而打通之后进入武道，不过随着恢复之后这种空明感觉便会消失。但是极痛炼体不会，极痛炼体下陷入崩溃和极限的不仅是肌肤血肉，还有被不断刺激的神经，从而最后一同修复的也是肌肤血肉和神经，修复之后依旧会保持着相当的空明状态。感知能力和身体神经的反射速度都比正常人快上许多。
“平沙落雁”
冬去春来，乍暖还寒时候，庭院内寒光乍起，陈一江持剑跃起丈余，叱呵一声往小武刺去。
小武连忙用手中的桃枝迎上，与长剑相撞下寸寸断裂。
“少爷进步真是神速，这套《落雁剑》竟然只用了两个月便大成”袁刚在一旁脸含笑意的点了点头
“少爷天赋极高，如今更是打通了第二重带脉，堪比炼气两重的实力，就算是小武在不动用真元和气力的情况下，单纯就剑术而言也未必能在少爷手中讨到好处。”一旁，一个名叫温良的侍卫说道
陈一江见小武手中桃枝折断，笑着说道“小武，少爷我这一剑如何？”
“少爷悟性极高，剑中招式自然是无可挑剔”小武拱手说道“不过...”